Een serie van 3 basistrainingen
De Basics zijn terug!
Wij hebben een passie voor coachen op hoog niveau. Iedereen verdient kwalitatieve toptrainingen en oprechte aandacht. Of je nu een sportachtergrond hebt of in jaren niets hebt gedaan, we pakken de draad op vanaf jouw basis. Daarom starten we jouw CrossFit avontuur met de Basics.
Waarom 3 basistrainingen?
Wij vinden het belangrijk dat jij weet waarom je een oefening doet en hoe je deze correct uitvoert. Goed bewegen en daarmee maximaal resultaat halen, dat is waar wij voor staan. Tijdens de 3 basistrainingen leren wij je meer over TWEE12, CrossFit en de 9 fundamentele bewegingen binnen CrossFit.
AanmeldenDe Basics
Hoe zien de basistrainingen eruit?
Tijdens de drie basistrainingen komen de 9 fundamentele bewegingen van CrossFit aanbod. We nemen ze door, leren ze aan en perfectioneren de beweging. Uiteraard sluiten we elke training af met een echte CrossFit workout.
Na deze basistrainingen:
- Ben jij klaar om mee te draaien in de groepen
- Voel jij je meer vertrouwd met de basisbewegingen
- Zal jij sneller progressie boeken
Voor wie?
De trainingen zijn voor iedereen, dus ook voor jou! Ongeacht jouw fitnessniveau op dit moment. Als je het gevoel hebt dat je eerst moet afvallen, sterker of sneller moet zijn voordat je kan beginnen, dan heb je het mis. De trainingen zitten zo in elkaar dat iedereen mee kan doen.
Train je al bij ons, maar vind je het prettig om in een kleine groep de 9 fundamentele oefeningen van CrossFit door te nemen? Het is ook mogelijk om als lid aan te sluiten mocht je daar behoefte aan hebben.
AanmeldenWanneer?
| Fundamentals | Datum | Tijd | Locatie |
|---|---|---|---|
| Basistraining 1 | 5 oktober | 19:30 uur | Almelo |
| Basistraining 2 | 7 oktober | 19:30 uur | Almelo |
| Basistraining 3 | 12 oktober | 19:30 uur | Almelo |
Deelnemen aan de Basics?
Laat jouw gegevens achter via het onderstaande contactformulier.